एंकर

‘सुगर, प्रेसर जस्ता समस्याहरु नियन्त्रणमा नियमित व्यायामले फाइदा गर्दछ’नेपाल भन्छन् ‘व्यायाम गरेपछि शरिरमा उत्साह हुन्छ, फुर्तिलो भएको महसुुस हुन्छ...